Hodovali ste poctivo a scvrklo sa vám oblečenie? Vyskúšajte Matcha Green smoothie!
Ingrediencie
- ½ plechovky kokosového mlieka (200 ml)
- ½ avokáda
- 1 hrsť baby špenátu
- ¼ jablka
- šťava z polovice limetky alebo pomaranča
- 1 lyžica medu alebo agávového sirupu
- 2 g Matcha Tea
Postup
1. Špenát umyjeme.
2. Avokádo zbavíme kôstky a šupky a nakrájame na kocky.
3. Oboje vložíme do mixéra, pridáme jablko, šťavu z limetky, med, kokosové mlieko, Matcha Tea a rozmixujeme dohladka.
4. Nalejeme do pohára s ľadom a dozdobíme lístkom špenátu.